Consejero Matrimonial Badalona

Xavier Conesa Lapena – Carme Serrat Bretcha

C/ Gaietà Vinzia, 11-13
MOLLET DEL VALLES
 
C/ Santa Anna, 26
BARCELONA
 
 C/ Diagonal (cantonada) Passeig de Gràcia
BARCELONA
 
Tel 93 570 71 54 (petición de visita)
conesa@gmail.com
Xavier Conesa Lapena
 
Psicologo Mollet

Psicologo Mollet

Psicòleg i sexòleg . El 1990 fundà el Centre de Psicologia Aplicada a Mollet del Vallès entitat dedicada als tractaments psicològics en adults,adolescents i nens. Compatibilitzà aquestes tasques amb les teràpies de parella i disfuncions sexuals masculines i femenínes, establint col.laboracions amb institucions dedicades a la salut mental,especialment de la comarca del Vallès. Posteriorment, posa en funcionament l’Institut Superior d’Estudis Sexològics (I.S.E.S.) a Barcelona, dedicat a la docència de la sexologia: postgraus, masters i cursos específics reconeguts d’Interès Sanitari pel Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya. L’Institut manté conveni de col.laboració amb la Universitat de BarcelonaUniversitat de Girona,Universitat Ramon Llull i Universitat Oberta de Catalunya i
Centre d’Estudis Universitaris de California, Illinois
Tutor de pràctiques externes de la Facultat de Psicologia (UB) de la Universitat de Barcelona des de l’any 1.999
L’any 1997 es va especialitzar en els tractaments específics per a la depressió a través de la luminoteràpia, essent un dels capdavanters en la investigació i implantació d’aquesta teràpia a nivell estatal. Informacions al respecte publicada al periòdic El Mundo, articles periodístics a Consumer i al periòdic Público.
Ha estat també coordinador del Grup de Treball de Sexologia del Col.legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya.
Al llarg de tots aquests anys, ha establert col.laboracions en mitjans escrits, ràdio i televisió.Enllaços externs
Pàgina Oficial de Xavier Conesa Lapena
Acta Constitucional de l’Institut Superior d’estudis Sexològics I.S.E.S.
Col.laboració Docent del Practicum de Psicologia de la Universitat de Barcelona
Col.laboració Docent amb la Universitat de Girona
Col.laboració en tasques de formació amb la Universitat Ramon LlullAcord de Col.laboració amb la Universitat Oberta de Catalunya U.O.C.Conveni de Col.laboració Acadèmica amb Centre d’Estudis Universitaris de California, Illinois
Reconeixement de l’Ajuntament de Mollet del Centre de Psicologia Aplicada
Referències sobre la investigació en Luminoteràpia al periòdic “El Mundo”. Any 2.005
Investigacions sobre Luminoteràpia, Referències al periòdic “Público”. Any 2.007
Coordinador del Grup de Treball de Sexologia del Col.legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya
Miembro de la Federacion Española de Especialistas en Sexologia

Publicacions

Carme Serrat Bretcha
psicologa Mollet

psicologa Mollet

Licenciada en Psicologia Colegiada nº 3.086 Adultos e Infantil (Universidad de Barcelona)
Diplomatura de Postgrado en Logopedia (Universidad Autonoma de Barcelona)
Certificación para el tratamiento de la Fundación Catalana del Sindrome de Down.
Diagnostico y Terapia Infantil (Instituto Medico del Desarrollo Infantil)
Tutora de practicas Universidad de Barcelona y Universidad Ramon Llull
Terapeuta Sexual i Familiar
Coordinadora de l’Institut Suparior d’Estudis Sexològics I.S.E.S.
Professora d’Integració Social i Atenció Soció Sanitària
Professora de Comunicació alternativa, Atenció a persones amb dependencia,
Assessora Psicològica d’escoles bressol.
Assessorament a pares
Tutora de Pràctiques Universitat Oberta de Catalunya
Conferenciant de temes relacionats amb la psicologia infantil.
TRACTAMENTS

TRACTAMENTS DE LA PERSONALITAT

1. NO FANTASEAR

Las mujeres sobre todo tenemos esa facilidad para fantasear y soñar todo el tiempo. Fantaseamos con el hombre perfecto, la familia política perfecta, la casa perfecta, así que despierta y abraza la realidad tal y como es.

Cuando antes aceptes la realidad que te rodea, no tengas al hombre perfecto, no tengas la familia política perfecta, no tengas la casa perfecta, entonces antes podrás disfrutar de tu matrimonio.

Tu realidad es la que hay, pero siempre puedes mejorar tu actitud y aprender juntos.

2. NO ENVIDIES A OTROS

Se cae en el error de compararnos con otras personas, con otras parejas, con otros estilos de vidas, en definitiva con vidas completamente ajenas a la nuestra.

Si tu amiga tiene un marido más atractivo, o más joven, o si tiene una mejor posición económica, lo bien que tu amiga se lleva con su suegra, el viaje de novios a Bora bora que les regaló el padre del novio, etc.. la lista nunca acabaría porque tendemos a compararnos siempre con quien le va mejor o simplemente a tus ojos, porque nada está más lejos de la realidad que en el aceptar quien eres y mejorar por tus propios medios y posibilidades.

Empieza a conocerte y saber disfrutar de lo que tienes y con quien lo compartes, el resto no debe importarte.

como fortalecer tu relación de pareja

3. QUIÉRETE MÁS Y TE QUERRÁN MÁS

Una mujer insegura está destinada al fracaso. Reune todas aquellas fortalezas que te caracterizan y muéstrate segura ante la vida. Cualquier paso que des, hazlo con firmeza.

Ten tu voz y voto propio, hazte escuchar y valer. A nadie le gusta compartir su vida con alguien que se mantiene al margen de todo por miedo o por falta de autoestima. Quiérete más y eso se verá reflejado en tu matrimonio.

4. BUSCA TIEMPO PARA LOS DOS

Escucha atentamente a tu pareja. Seguro hay cosas que le gustaría hacer pero no habéis hecho todavía por falta de tiempo, por dejadez, por rutina o simplemente porque no escuchas los deseos de tu pareja.

Abre bien los oídos y haz de un día normal una buena ocasión para que sea especial. Los detalles sorpresas son los más apreciados.

5. NUNCA DIGAS NO

A veces hay que saber decir no, pero nunca debes cerrarte a un no rotundo, no todo es blanco o negro. Hay siempre un gris. La fórmula es poder llegar a un consenso, pilar básico para ello es una buena comunicación, respeto y amor. Este es un factor clave en la psicología de pareja para poder llegar a una confianza básica.

6. NUNCA FALTES EL RESPETO

Las faltas de respeto son la clave para el fracaso. Se hace una vez y no se termina nunca. Habla con amor, desde el cariño y evita los reproches, el orgullo, y la guerra de poderes.

Estos ingredientes son la perfecta combinación de la receta de la frustación y el resentimiento. Evita peleas que no aportan nada a la relación y que desembocan al fracaso del matrimonio.

Filtra todo lo que se te pasa por la mente, piensa en frío y sobre todo… Piensa antes de hablar.

Al fin y al cabo .. ¿Qué es una pareja?

7. PIDE PERDÓN

Es algo que cuesta muy poco hacerlo, pero tanto decirlo. Cuando no tienes razón, no intentes excusarte y darle más vueltas al asunto, ponle fin y pide perdón. Al final y al cabo con el orgullo no se vive, luego lo pensarás y te darás cuenta de lo fácil que es.

8. HAZ QUE SEA UN MEJOR HOMBRE A TU LADO

Dicen que detrás de un buen hombre hay una buena mujer, pero entonces ¿Qué hay detrás de una buena mujer? Y con esto no digo que ya él no lo sea, simplemente a que con tu actitud positiva puedes hacer que él saque lo mejor de él.

ACÉPTALE CON SUS VIRTUDES Y DEFECTOS

Apóyale en aquellas dificultades en las que pueda estar atravesando, o en aquellos proyectos nuevos que tiene en mente. Sus inquietudes no tienen que ser las tuyas, no obstante hazle entender que siempre estarás ahí, moralmente y presencialmente, como una vez lo prometiste cuando te casaste con él.

Espero te sirvan estos primeros consejos que no son más que los básicos para crear y conservar unos buenos cimientos en el matrimonio.

Si sigues estas pautas (no es tan fácil en el día a día) habrás descubierto como llevar una mejor relación de pareja, además vas a fortalecer vuestra unión en los próximos años.

No es difícil ser feliz en pareja si se parte de una base de respeto aliada con una paciencia constructiva, así que a disfrutar de una vida plena bien acompañada.

 

 

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